Últimas noticias
Los quesos más ligeros que conviene añadir a tu dieta
Por Julia VOSCO
ALIMENTACIÓN Y SALUD
En nuestra alimentación los podemos introducir de muchas maneras, puesto que no solo son un aperitivo delicioso, sino que los incluimos en tostadas o bocatas, ensaladas, salsas, así como distintas recetas que vayamos a gratinar.
Siete alimentos que destierras para no engordar sin saber que te equivocas
Por Julia VOSCO
NUTRICIÓN
La creencia popular ha colgado a algunos alimentos la etiqueta de «prohibido», bien porque su consumo supone un exceso de calorías o bien por su contenido de grasa, pero su composición, cargada de nutrientes beneficiosos, dice todo lo contrario
Por qué incluir alimentos morados a la dieta
Por Carola LEVI
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Los alimentos morados suelen imponer debido a su belleza y color. Pero además de ello, son grandes aliados para la salud, por lo que no deben faltar en tu dieta
Recetas de smoothies saludables que tenés que probar
Por Julia VOSCO
POR UNA VIDA MÁS SALUDABLE
Te proponemos varias recetas para que prepares en tu casa e incorpores más frutas a tu dieta
Estrés: qué señales de “alarma” te envía el cuerpo cuando está al límite
Por Julia VOSCO
SALUD
La ansiedad tiene efectos a nivel orgánico, además de afectar la salud mental. Cómo identificarlos a tiempo.
Trucos para ganar masa muscular
Por Carola LEVI
ALIMENTACIÓN Y SALUD
No todos los ejercicios son iguales de eficaces para esculpir el cuerpo. Qué alimentación hay que seguir.
Barbijos y coronavirus: es más importante el ajuste que la tela
Por Julia VOSCO
SALUD
Una investigación indica que la forma de colocarlas es más decisiva que el material con el que están fabricadas.
Estudian si la cantidad de microplástico que consumimos daña la salud
Por Carola LEVI
SALUD
Están en el agua, la comida y en las superficies que tocamos. También, se encontraron restos en placentas humanas, pero aún no se sabe si influyen en el desarrollo fetal
Una mancha en la cara la ayudó a encontrar su vocación de maquilladora
Por Carola LEVI
NOTICIAS DE INTERÉS
Durante muchos años, Becca Lee usó cosméticos para esconder una marca de nacimiento. Cuando por fin la aceptó, se dio cuenta que tenía una habilidad que se convertiría en su salida laboral.
Sí, estos alimentos te ayudan a quemar la grasa abdominal
Por Julia VOSCO
ALIMENTACIÓN Y SALUD
El abdomen es una zona especialmente rebelde
Comer manzanas estimula la mente
Por Carola LEVI
POR UNA VIDA MÁS SALUDABLE
Los fitonutrientes que se encuentran en esta fruta activan la generación de nuevas neuronas, según una investigación reciente.
Qué alimentos procesados podemos consumir y cuáles debemos evitar
Por Julia VOSCO
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Este tipo de productos tiene mala fama, pero no todas las opciones son iguales. El sistema Nova los categoriza en cuatro grupos, según el nivel de procesamiento.
¿El desayunar cereal de caja resulta saludable?
Por Julia VOSCO
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Los cereales tienen un importante aporte de vitaminas, minerales y nutrientes. Siendo una de las fuentes principales de energía dentro de una dieta equilibrada.
Cada colilla de cigarrillo puede contaminar hasta 50 litros de agua dulce
Por Carola LEVI
NOTICIAS DE INTERÉS
Pueden tardar hasta 12 años en degradarse. Sus 400 sustancias tóxicas tienen un impacto muy negativo en el suelo y en la vida silvestre. En Buenos Aires, multarán con $15.000 a quienes las arrojen a la calle.
El sobrepeso y la obesidad infantil son formas de malnutrición
Por Julia VOSCO
ALIMENTACIÓN Y SALUD
El coronavirus despertó preocupación en el mundo por su fuerte impacto en las personas excedidas de peso, sobre todo en adultos.
Razones de peso para consumir miel de agave
Por Carola LEVI
POR UNA VIDA MÁS SALUDABLE
Hoy en día, existen más opciones para endulzar los alimentos y una de ellas es la miel de agave, que además de aportar dulzor es saludable para el organismo. Así que a continuación enlisto un par de razones por la que deberías consumirla desde ya.
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Asma, una enfermedad difícil de tratar
Por Julia VOSCO
SALUD
Un nuevo conjunto de lineamientos reconoce la difícil interacción entre la genética del paciente y el entorno cuando se habla de este problema de salud.
Diabetes: cómo prevenir la pérdida de visión
Por Carola LEVI
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Los riesgos de ceguera aumentan con el control inadecuado de la glucemia. Por eso, es fundamental que el paciente visite al oftalmólogo al menos una vez por año.
Dieta DASH: qué es y por qué reduce la hipertensión arterial
Por Julia VOSCO
DIETAS
Prevenir la hipertensión y tratarla pasa por unos buenos hábitos de alimentación, ejercicio físico y evitar costumbres tóxicas y la dieta DASH está destinada a reducirla.
La adicción al deporte existe y éstos son sus síntomas
Por Julia VOSCO
SALUD
Ser adicto a algo beneficioso no convierte dicha adicción en tolerable. Para todo hay límites. También en el ejercicio físico
El azúcar es el mayor enemigo del sistema inmune
Por Julia VOSCO
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Álvaro Vargas publica 'Refuerza tus defensas', un libro en el que habla de cómo cuidar el sistema inmune a través de la alimentación
Brwonie casero y vegano
Por Julia VOSCO
HOY COMEMOS SANOS
Está hecho sin azúcar refinada y con harina integral. Muy húmedo y lleno de sabor a chocolate.
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Cuáles son los cinco alimentos que protegen a la salud
Por Redacción
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Desde las legumbres hasta las crucíferas, qué propiedades aporta cada uno para la alimentación y qué enfermedades previenen
Cuantas empanadas puedo comer si estoy a dieta? La pregunta que todos le hacen a Google
Por Julia VOSCO
DIETAS
Nuestra alimentación no se caracteriza por ser equilibrada ni adecuada en cuanto a la cantidad y a la calidad de los alimentos.
Esto explica por qué a veces salen llagas en la boca
Por Carola LEVI
POR UNA VIDA MÁS SALUDABLE
Partiendo de la base de que las llagas no se contagian, estas molestias bucales suelen durar entre dos y tres semanas y su aparición se debe a diferentes factores
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Cómo subir las plaquetas: alimentos y remedios naturales
Por Julia VOSCO
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Las plaquetas se producen en la médula ósea y tienen una vida de entre 6 y 10 días. Alimentos que ayudan a subirlas.
Cómo mejorar tu vista en tres minutos
Por Julia VOSCO
POR UNA VIDA MÁS SALUDABLE
El doctor Rui Hiramatsu propone utilizar los "parches de Gabor" para mejorar la agudeza visual
Osteoporosis en la menopausia: signos y nuevos tratamientos
Por Julia VOSCO
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Es una enfermedad metabólica del hueso, cuya consecuencia es una mayor fragilidad y riesgo de fracturas. Se estima que entre el 30 y el 50% de las mujeres postmenopáusicas la desarrollan
Alimentos que aumentan el riesgo de ACV
Por Julia VOSCO
ALIMENTACIÓN Y SALUD
¿Sabías que el 80 por ciento de todos los ACV pueden prevenirse?
Tienen 23 años, 11 hijos y sueñan con llegar a 100 para ser la familia más grande del mundo
Por Julia VOSCO
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Christina Ozturk y Galip Ozturk son padres de niños nacidos en vientres subrogados. Ambos, están dispuestos a gastar un millón de dólares para llegar a ese récord.
Cómo mantener la tonicidad de los músculos a medida que pasan los años
Por Carola LEVI
ALIMENTACIÓN Y SALUD
La alimentación y los ejercicios son los pilares fundamentales para evitar el deterioro físico.
Lo que un puñado de almendras al día puede hacer por tu salud
Por Carola LEVI
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Este fruto seco es rico es antioxidantes, fibra y vitaminas muy buenas para la piel
Tratamientos naturales para combatir la gota
Por Julia VOSCO
POR UNA VIDA MÁS SALUDABLE
La gota o ácido úrico provoca inflamación en las articulaciones. Estas molestias por lo regular se dan en la noche y se caracteriza por enrojecimiento, dolor punzante e hinchazón. Por lo regular inicia en el dedo gordo del pie y se extiende a las rodillas, tobillos y otras articulaciones como los codos.
¿Existen los alimentos mágicos para adelgazar más rápido?
Por Carola LEVI
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Los trucos para bajar de peso en tiempo récord son un mito que se ha instalado poco a poco en la creencia popular. Lo mismo pasa con los supuestos “productos milagrosos”, como los picantes, el café y el té verde.
Le donó una parte del hígado a su sobrino y con ese gesto se salvaron ambos
Por Carola LEVI
NOTICIAS DE INTERÉS
James Grant Mosher tenía una depresión severa. Ayudar al hijo de su hermana mayor le dio un propósito que lo animó a seguir adelante
Síndrome del corazón roto: del estrés emocional a la insuficiencia cardíaca
Por Julia VOSCO
NOTICIAS DE INTERÉS
La enfermedad ataca principalmente a las mujeres ante alteraciones nerviosas y cuadros de estrés agudo. Cuidar uno de los principales órganos del cuerpo evitando tensiones y malos ratos es fundamental para resguardar la salud.
Objetivo: perder peso a partir de los 40. ¿Por qué es más complicado conseguirlo?
Por Carola LEVI
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Influyen factores hormonales y cambios en el metabolismo
Postres saludables para San Valentín
Por Carola LEVI
HOY COMEMOS SANOS
Si te consideras una persona romántica que te gusta celebrar el San Valentín a todo lo que da.
Salud bucal: qué problemas graves puede generar la falta de higiene dental
Por Julia VOSCO
POR UNA VIDA MÁS SALUDABLE
La flora bacteriana puede provocar serias infecciones e inconvenientes a nivel pulmonar, cardíaco y renal. Un o
¿Qué es la dieta genética para adelgazar y por qué te ayuda a perder peso?
Por Carola LEVI
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Hay genes que pueden aumentar el riesgo de sobrepeso.
DIETAS
¿Qué es la dieta genética para adelgazar y por qué te ayuda a perder peso?
Por Carola LEVI
DIETAS
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8 preguntas que debes hacerte antes de ponerte a dieta según una nutricionista
Por Julia VOSCO
DIETAS
Para perder peso, tienes que tener en cuenta algunos aspecto.
Estas son las dietas que no debe hacer este año
Por Carola LEVI
DIETAS
Sobran las dietas de moda que prometen bajar mucho peso en poco tiempo. Esto no siempre es sano.
Superalimentos détox que aceleran los resultados de tu dieta
Por Julia VOSCO
DIETAS
Eliminan la retención de líquidos, depuran el organismo y son perfectos para perder los kilos de más
Trucos basados en la psicología para que tu dieta para adelgazar funcione
Por Julia VOSCO
DIETAS
Te dan la motivación necesaria para que lo consigas
Ayuno intermitente circadiano, la forma fácil de probar la 'no dieta' de moda
Por Julia VOSCO
DIETAS
Cómo perder peso y sentirte mejor con el método que adoran las 'celebrities'
Diez alimentos que podés comer hasta el cansancio y que son geniales para adelgazar
Por Carola LEVI
DIETAS
Si bien todos los productos contienen calorías, existen algunos que son ideales para saciar el apetito y perder peso. Se debe a que están compuestos por agua y contienen fibra. Te contamos cuáles son.
Dietas para adelgazar: el truco para que funcionen y te ayuden a perder peso
Por Julia VOSCO
DIETAS
Incluye alimentos que te sacien y controlen el hambre
Podes bajar 6 kilos en 15 días con la dieta hipocalórica
Por Redacción
DIETAS
Es un tipo de dieta de adelgazamiento que te va a permitir controlar los kilos de más de un modo sano. Ofrece buenos resultados y evita el efecto rebote tras dejar la dieta, ya que no suprime nada, sino que te recomienda consumirlos de forma justa y equilibrada.
Dieta de los 15 días para bajar 10 kilos
Por Redacción
DIETAS
Con la dieta de los 15 días se puede lograr adelgazar hasta 10 kilos, dependiendo del sobrepeso que se tenga y del buen funcionamiento de la tiroides, es una dieta hipocalórica que no se recomienda como hábito alimentario por su bajo contenido en carbohidratos.
Dietas: cómo bajar de peso más allá de la imposición social
Por Julia VOSCO
DIETAS
Llega el calor y buscamos consejos para perder kilos de forma rápida. Los especialistas aconsejan apostar por una alimentación más intuitiva y sin restricciones.
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NUTRICIÓN
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Nutrición: estas son las tres mejores legumbres
Por Julia VOSCO
NUTRICIÓN
Las legumbres no suelen estar de moda pero sí representan uno de los mejores componentes de la dieta mediterránea. Son amplias sus posibilidades culinarias, y numerosos sus beneficios para la alud, además no ser muy caras.
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Por qué consumir menos azúcar es el propósito en el que fallamos una y otra vez
Por Redacción
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Uno de los problemas del azúcar es que se camufla con múltiples nombres en los alimentos procesados
Si nos quitamos de la dieta alimentos que nos gustan vamos a pique, como el Titanic
Por Julia VOSCO
NUTRICIÓN
La nutricionista y ganadora de MasterChef España, Marta Verona, publica "No comas como un zombi", donde da consejos y pautas para alimentarnos mejor.
Dieta milagro: el efecto rebote no es lo peor que provoca en tu cuerpo
Por Carola LEVI
NUTRICIÓN
La dietista-nutricionista Ariadna Parés revela los efectos que tiene sobre el cuerpo, las hormonas y el metabolismo seguir una dieta restrictiva
10 sencillos pasos para comenzar una dieta vegetariana
Por Julia VOSCO
NUTRICIÓN
Guía para convertirte en vegetariano o vegetariana y reducir el consumo de productos de origen animal.
¿Anemia recurrente? Trucos para aumentar la absorción de hierro
Por Julia VOSCO
NUTRICIÓN
Si sufres anemia de hierro recurrentes, esta información va a ser de tu interés, por que no son pocas las personas que conviven con ella, sobre todo mujeres, que en muchas ocasiones no son conscientes y achacan la sintomatología a otras causas.
¿Qué alimentos tienen taninos y cómo pueden beneficiar tu salud?
Por Julia VOSCO
NUTRICIÓN
Para los amantes del vino la palabra tanino seguramente resulte familiar, pero, si no lo eres y desconoces esta sustancia que se esconde en algunos alimentos, quédate, ¡te cuento algunos secretos!
Avena: propiedades y beneficios
Por Julia VOSCO
NUTRICIÓN
La avena es uno de los cereales más equilibrados para incluir en nuestra dieta.
¿Dietas para adelgazar? Hábitos saludables para incorporar todos los días
Por Redacción
NUTRICIÓN
Las fórmulas "mágicas" o "instantáneas" para bajar de peso en un período corto de tiempo no existen
Su majestad la cereza
Por Redacción
NUTRICIÓN
“Las cerezas son fuente de fibra, vitaminas y minerales, incluyendo potasio, calcio, vitamina A y ácido fólico. También son famosas por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias”
Qué propone la Ley de Etiquetado Frontal de Alimentos que aprobó el Senado y cómo funcionó en otros países
Por Julia VOSCO
NUTRICIÓN
Implica la colocación de sellos en los envases de productos para informar sobre su calidad nutricional. En los lugares donde se aplicó una regulación hubo cambios en las conductas de consumo.
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SALUD
Aedes vittatus, el nuevo mosquito que preocupa a América
Por Carola LEVI
SALUD
Ya era conocido en otras regiones, pero fue detectado recientemente en República Dominicana y Cuba. Los científicos sospechan que llegó al continente en una importación de neumáticos usados. Transmite fiebre amarilla, dengue, chikungunya y zika.
¿Cuánto tiempo tienes que caminar a diario si quieres perder peso?
Por Carola LEVI
SALUD
Nos ayuda a quemar calorías si somos constantes
Los ataques de pánico ¿afectan realmente al corazón?
Por Julia VOSCO
SALUD
El estrés, la ansiedad, la incertidumbre, la angustia y el miedo son los principales desencadenantes de este trastorno que ya afecta a 6 millones de argentinos.
Coronavirus: qué hábitos adoptarán como “normales” los chicos que se crían en pandemia
Por Julia VOSCO
SALUD
Los nacidos poco antes de que arrancara la crisis sanitaria o los que llegaron a este mundo con ella ya tienen costumbres que nosotros tuvimos que incorporar.
Giro en EEUU: ahora recomiendan usar dos barbijos o uno bien pegado a la cara para prevenir el contagio de coronavirus
Por Carola LEVI
SALUD
Es la nueva sugerencia de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades del país norteamericano (CDC), a modo de evitar la propagación del virus en el mundo y prevenir nuevas infecciones.
Advierten que menos de dos de cada 10 personas usan preservativo en sus relaciones sexuales
Por Julia VOSCO
SALUD
En una encuesta de AHF Argentina, el 65% admitió utilizarlo solo a veces y el 20,5%, reconoció que no lo hace nunca.
Caída del pelo: ¿cuándo hay que preocuparse?
Por Julia VOSCO
SALUD
La pérdida diaria de cabello es una inquietud muy frecuente. Cuáles son los parámetros considerados “normales”.
El Gobierno autorizó la vacuna fabricada en la India contra el coronavirus
Por Julia VOSCO
SALUD
A través de Anmat, habilitó el uso de emergencia del suero Covishield. Se trata de un proyecto del Serum Institute en conjunto con Oxford y AstraZeneca.
Entender cómo funciona el cerebro es clave para un mejor aprendizaje
Por Carola LEVI
SALUD
Existen estrategias didácticas que responden mejor a las necesidades de los chicos de hoy.
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TECNOLOGÍA
Desarrollan un dispositivo que elimina el alcohol de la sangre “tres veces más rápido” que el hígado
Por Julia VOSCO
TECNOLOGÍA
El método se sostiene en la hiperventilación y podría cambiar la forma de combatir la resaca y las intoxicaciones. Lo descubrieron científicos canadienses.
Brecha digital y demoras en la atención teléfonica, puntos a mejorar de la telemedicina
Por Carola LEVI
TECNOLOGÍA
El miedo a contagiarse de COVID-19 aceleró la incorporación de las consultas virtuales. Pero los expertos piden regular esta práctica y dotar al sistema de más recursos.
Por qué deberías recargar la batería de los dispositivos que no usás
Por Carola LEVI
TECNOLOGÍA
¿Cada cuánto tiempo tienen que volver a “pasar por el enchufe”? ¿Para qué hacerlo, incluso cuando no son utilizados?
Coronavirus: la ansiedad invade a los jóvenes y la brecha digital replica las desigualdades sociales
Por Carola LEVI
TECNOLOGÍA
Hay una larga lista de desafíos para proteger a la infancia y a la adolescencia de las consecuencias de esta pandemia.
Una cápsula robótica podría reemplazar a la endoscopia tradicional
Por Ana COHEN
TECNOLOGÍA
Tiene el tamaño de una pastilla que al tragarse es guiada por medio de imanes. Obtiene imágenes de micro ultrasonido de la mejor calidad.
Lanzan un mapa digital sobre las empanadas
Por Julia VOSCO
TECNOLOGÍA
Un nuevo sitio web propone responder a las preguntas y conocer a fondo esta tradición argentina a través de sus recetas.
Científicas argentinas usan impresión 3D para crear alimentos beneficiosos para la salud
Por Redacción
TECNOLOGÍA
Investigadoras de Bahía Blanca desarrollaron nutracéuticos que incorporan compuestos para reducir los niveles de colesterol. Asoma una nueva generación de "alimentos medicinales"
Hot Sale: Éxito total
Por Redacción
TECNOLOGÍA
Lo comunicó la Cámara Argentina de Comercio Electrónico (CACE).
Los cursos gratuitos que permiten capacitarse para los trabajos más demandados
Por Ana COHEN
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La red social laboral LinkedIn armó un ranking con los perfiles más demandados y ofrece, sin costo, para adquirir los conocimientos necesarios.
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