El nuevo Código Civil establece que los jóvenes pueden extender el reclamo “hasta los 25 años”, si es que “están estudiando”.
Charles Orrico, nutricionista especializado en nutrición deportiva, nos da las claves para conseguir el objetivo
El subir las defensas del sistema inmune no quiere decir que todo el día tomes jugo de naranja ni mucho menos vivir con suplementos alimenticios.
A quién no le gusta la comida chatarra, pero lamentablemente tienen un alto contenido calórico que se convierten en un alimento peligroso. Sin embargo, no todo está perdido, ya que también pueden prepararse versiones saludables para que puedan disfrutarse de manera segura.
Es una especie de la familia de las plantas herbáceas y usualmente se utiliza para la gastronomía. Aunque no es su único uso, ya que también se emplea para la medicina naturista por sus grandes propiedades.
Los vegetales contienen fitoquímicos, sustancias encargadas de aportar pigmentación a los alimentos y un sinfín de ventajas para la salud
Con el objetivo de adelgazar, cometemos errores que nos pueden pasar factura. En el Día Mundial de la Nutrición enumeramos los errores más frecuentes
Fáciles y ricas!!
Descubre cómo sacar el máximo partido a tu esfuerzo con la dieta y el ejercicio físico, porque de nada sirve matarnos en el gimnasio cuando otros hábitos muy sencillos quedan descuidados, y nos engordan tanto o más como no hacer nada por nuestra línea.
También llamado ‘pan proteico’ o ‘pan runner’, es el último tipo en llegar a esa creciente oferta de este alimento básico que, cada vez, causa más confusión
Riquisimos e ideales para la merienda
Si eres de las que practican mucho ejercicio y, además, sigue una dieta vegana, sabrás que tienes que asegurar a tu organismo los nutrientes y la energía suficiente, no solo para rendir más, sino también para que tu salud no se resienta.
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