HOY COMEMOS SANOS

Pan de avena y linaza

Esta receta es fácil de preparar y solo lleva un par de ingredientes. Además, es excelente para que el sistema digestivo funcione correctamente, previniendo el estreñimiento.
HOY COMEMOS SANOS Julia VOSCO

Recetas de helados veganos

Si quieres descubrir lo fácil que es preparar un helado en casa y que además puedas incluir todos los ingredientes que quieras, entonces toma nota de estas recetas saludables
HOY COMEMOS SANOS Julia VOSCO

Legumbres para tus postres

Se ha visto casi de todo al momento de realizar postres (con chile, helado, fritos, etcétera), pero ahora viene con todo el utilizar legumbres en los bocados dulces.
HOY COMEMOS SANOS Julia VOSCO

Helados saludables y súper ligeros

Qué puede impedir comer un helado en estas tardes calurosas, más que estar a dieta. Pero como no se trata de que nadie se quede reprimido ante ese capricho helado, he aquí un par de ideas que puedes hacer para disfrutar de helados saludables, deliciosos y súper ligeros ¡Nada que ver con la versión industrializada!