Dieta ideal para adelgazar durante la menopausia

Para lograr lo que deseamos, tan solo hay que no darse por vencidas y buscar las alternativas.

DIETAS Julia VOSCO

El secreto para adelgazar de Monica Bellucci: su dieta de sólo 10 días

La actriz publicó su práctica alimenticia, basada en la dieta mediterránea. El análisis de un nutricionista.

DIETAS Por Redacción

Cómo adelgazar 10 kilos

La clave para adelgazar 10kg es tomar la decisión de querer hacerlo, es decir, está en tus manos conseguirlo, solo tienes que cambiar algunos hábitos y nosotros te daremos las pautas para lograrlo.

DIETAS Por Redacción

Dieta para adelgazar: consejos para una alimentación baja en grasas

Si quieres convertirte en una máquina de quemar grasas, debes comprometerte y replantear la manera en la que te alimentas.

DIETAS Julia VOSCO

Qué es lo más buscado en el país en materia de dietas

Un nutricionista y un ingeniero en alimentos analizaron los términos “trend” y estudiaron los patrones de hábitos de alimentación de los argentinos. ¿Cuándo nos acordamos de cuidar la salud?

DIETAS Por Redacción

Chau, dietas! 5 errores comunes que impiden bajar de peso

Los puntos que conviene tener en cuenta.

DIETAS Por Redacción

La dieta Atkins, el método de Kim Kardashian para perder peso después del embarazo

Consiste en suprimir los carbohidratos para darle lugar a los alimentos proteicos.

DIETAS Por Redacción

La dieta vegana que podría reducir la inflamación y reparar el intestino

Un estudio muestra que el ayuno prepara al cuerpo para mejorarlo, pero es la «realimentación» lo que brinda la oportunidad de reconstruir células y tejidos

DIETAS Por Redacción

Los batidos para bajar de peso no son para todos

Son buscados por quienes quieren eliminar los kilos sumados en las vacaciones. Las precauciones a tener en cuenta.

DIETAS Por Redacción

Dieta del semáforo”: ¿por qué el índice glucémico es clave para bajar de peso?

La dieta del semáforo no se basa en medir las calorías de los platos sino su índice glucémico, es decir, el impacto de un alimento sobre el nivel de azúcar en sangre. Más detalles, en esta nota.

DIETAS Por Redacción

Dieta vegana cruda: Beneficios y riesgos

La dieta vegana cruda es también conocida como crudiveganismo, es muy sencilla de realizar y consiste en no cocinar los alimentos y comerlos en su estado natural.

DIETAS Por Redacción

El secreto de la gente que pierde peso y nunca más lo recupera

Cuesta hambre, sudor y un cambio de hábitos, pero se puede vencer al efecto rebote, la bestia negra de quienes desean perder los kilos de más

DIETAS Por Redacción