Qué es lo más buscado en el país en materia de dietas
Un nutricionista y un ingeniero en alimentos analizaron los términos “trend” y estudiaron los patrones de hábitos de alimentación de los argentinos. ¿Cuándo nos acordamos de cuidar la salud?
DIETAS
Chau, dietas! 5 errores comunes que impiden bajar de peso
Los puntos que conviene tener en cuenta.
La dieta Atkins, el método de Kim Kardashian para perder peso después del embarazo
Consiste en suprimir los carbohidratos para darle lugar a los alimentos proteicos.
La dieta vegana que podría reducir la inflamación y reparar el intestino
Un estudio muestra que el ayuno prepara al cuerpo para mejorarlo, pero es la «realimentación» lo que brinda la oportunidad de reconstruir células y tejidos
Los batidos para bajar de peso no son para todos
Son buscados por quienes quieren eliminar los kilos sumados en las vacaciones. Las precauciones a tener en cuenta.
Dieta del semáforo”: ¿por qué el índice glucémico es clave para bajar de peso?
La dieta del semáforo no se basa en medir las calorías de los platos sino su índice glucémico, es decir, el impacto de un alimento sobre el nivel de azúcar en sangre. Más detalles, en esta nota.
Dieta vegana cruda: Beneficios y riesgos
La dieta vegana cruda es también conocida como crudiveganismo, es muy sencilla de realizar y consiste en no cocinar los alimentos y comerlos en su estado natural.
El secreto de la gente que pierde peso y nunca más lo recupera
Cuesta hambre, sudor y un cambio de hábitos, pero se puede vencer al efecto rebote, la bestia negra de quienes desean perder los kilos de más
10 razones para no hacer dieta (aún cuando se busque adelgazar)
Los motivos detallados por la médica especialista en nutrición Mónica Katz en el libro El método no dieta.
Dieta pegana: el veganismo se combina con alimentos del Paleolítico
Analiza la última tendencia en hábitos alimenticios. Enterate de qué se trata y quién puede hacerla.
Dieta para bajar 5kg en 2 semanas
En la dieta para bajar de peso 5 kg en 2 semanas es necesario aumentar el consumo de fibras, frutas, vegetales y alimentos integrales como arroz, harinas y pasta integral, evitando el consumo de alimentos industrializados y ricos en grasa como comida congelada.
La dieta planetaria que podría salvar el medio ambiente
Para 2050 los humanos podríamos superar la barrera de los 10 mil millones de habitantes sobre el planeta. Si seguimos consumiendo como hasta la actualidad, la situación sería insostenible.
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Desayunos Saludables Fuera de Casa
