NUTRICIÓN

Alimentos de los que te debes alejar si estás embarazada

Durante el embarazo, la alimentación debe ser cuidada para no perjudicar de ninguna forma ni al bebé ni a la futura mamá; sin duda cuando solo te preocupas por tu propia alimentación puedes ser más descuidada, pero cuando se trata de tu hijito deberías tratar de hacerlo un poco mejor.
NUTRICIÓN 14 de noviembre de 2018 Por Redacción

¿Huevos en el desayuno?

El secreto para incorporarlos en la primera comida del día será la manera de cocinarlo, algo muy sencillo de hacer ya que se trata de un alimento muy versátil: evitando el exceso de grasa del aceite no nos caerá pesados ni sumaremos demasiadas calorías.
NUTRICIÓN 11 de agosto de 2018 Por Redacción

La Dieta para el Embarazo.

Durante el embarazo la alimentación es muy importante porque hay que asegurar un adecuado estado nutricional y no aumentar de peso más de lo esperable. Aquí, un plan aprobado por una nutricionista.
NUTRICIÓN 02 de abril de 2018 Alicia CROCCO