Septiembre: el mes de la búsqueda del milagro en el cuerpo
Exigirle demasiado, someterlo a dietas estrictas y abusar de la actividad física puede ser muy peligroso para la salud.
ALIMENTACIÓN Y SALUD
¿Te ponés de mal humor si tenés hambre? La culpa es de tu cerebro
Cuando estás muchas horas sin comer te baja el nivel de glucosa en sangre, principal fuente energía de la mente.
Estos siete alimentos tienen más calorías de las que pensabas
Antes de sumarlos a tus platos considerá que estás agregando un gran valor energético. Tal vez te convenga consumirlos en forma moderada o en otro momento del día.
Tiene diabetes, iban a amputarle un pie y tuvo que bajar 100 kilos para evitarlo
Sumaba más de diez mil calorías por día, llegó a pesar 197 kilos y le diagnosticaron diabetes tipo 2. El increíble antes y después de un hombre que hoy dice que volvió a vivir.
¿Cuánta sal debemos consumir al día?
Es necesario controlar la ingesta de sal para evitar enfermedades. Qué alimentos no son recomendados. Cómo se puede reducir la cantidad diaria ingerida.
Vegetarianos y veganos estarían más expuestos a sufrir un ACV
Se debería a niveles bajos de colesterol o a una carencia de ciertas vitaminas protectoras.
El aceite de oliva podría usarse en el futuro para prevenir infecciones hospitalarias
Científicos españoles aislaron dos agentes desinfectantes dentro de este alimento.
¿Sabías que un huevo es mucho más que unas cuántas proteínas?
Es uno de los ingredientes básicos de nuestra alimentación y, actualmente, ya sabemos que son todo beneficios. ¿Necesitas que te recordemos cuáles?
Seguir una dieta vegana no implica que vayas a adelgazar
Iniciar una dieta vegana no te asegura que vayas a perder peso necesariamente. Es más, si no sigues unas pautas adecuadas de alimentación puedes, incluso, ganar peso.
Las uvas, ¿engordan o no?
Tienen una alta carga de hidratos de carbono, pero no por ello hay que demonizarlas. Te contamos las razones por las que debes decirles que sí a esta pequeña fruta
Período de vida útil de los alimentos
Los tiempos recomendados de almacenamiento serán los indicados en la tabla anterior siempre y cuando se cumplan con las temperaturas adecuadas de refrigeración y congelación.
Leche de camella: por qué este alimento puede ser el nuevo "oro blanco"
Qué diferencias tiene con la leche de vaca y en qué se parece a la humana.
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