Dormir es tan importante como hacer ejercicio para adelgazar
Dormir es una de las condiciones más necesarias para bajar de peso. Así lo explica un especialista de la salud y detalló por qué se da esa situación.
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Las consecuencias de cenar solo fruta o un yogur para adelgazar
Según los nutricionistas, la cena ligera es recomendable. ¿Pero a qué llaman cena ligera?¿Es saludable ingerir únicamente esos alimentos?
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Julia VOSCO
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Vitaminas y minerales que necesitas durante el aislamiento en casa
Están presentes en la mayoría de los alimentos que utilizas en una dieta equilibrada, pero la manera en los cocinas puede estropear sus propiedades
Los alimentos que debes evitar en la cuarentena
Por un tiempo, deberemos quedarnos en nuestras casa y recluirnos. Ante el aburrimiento, caemos en la tentación de comer. Algunos alimentos que deberías evitar ante la cuarentena por coronavirus.
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Julia VOSCO
Coronavirus: ¿Es posible infectarse al tocar los alimentos en el supermercado?
El virus puede vivir largas horas en las superficies y esto preocupa tanto a empleados como a clientes de las grandes cadenas comerciales. Los detalles del estudio.
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Coronavirus: cómo llenar la alacena de manera inteligente y saludable para el aislamiento
Siempre es recomendable tener en casa opciones sanas a mano para elaborar menús variados y que contengan la mayor cantidad de nutrientes posibles. Más aún en épocas de pandemia como la que vive el mundo. Una especialista dio a Infobae consejos para comprar estratégicamente y comer bien
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Julia VOSCO
La ANMAT prohibió la comercialización de un lote de helado de una cadena de supermercados
El postre debió ser retirado de las góndolas porque estaba contaminado por un tipo de bacteria.
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Julia VOSCO
Remedios caseros para calmar la acidez
La sensación de ardor en el pecho o garganta, se debe cuando el ácido se regresa hacia el esófago. Así que el estrés, comer antes de ir a dormir, hacer ejercicio o una alimentación inadecuada son causas de la aparición de agruras.
¿Los influencers dan consejos válidos de nutrición?
Primero fue la foto, luego el like y más tarde toda una variedad de alimentos que inundaron la cultura visual. Así que varias cuentas de Instagram o YouTube, etiquetados, hashtag y derivados han logrado alcanzar esa vorágine sobre las alternativas de comer sano, la rutina perfecta y la cultura del deporte.
Coronavirus: 10 grupos de alimentos que ayudan a reforzar las defensas
Si bien no previene el contagio de Covid-19, la alimentación variada, balanceada y saludable, puede fortalecer el sistema inmune ante la presencia de cualquier virus.
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Julia VOSCO
10 alimentos que no sabías que son veganos y consumís a diario
Elegir veganismo es mucho más que un modo de alimentarte , es una filosofía de vida en la que se evitan todo tipo de productos en los que se hayan usado animales: ropa, zapatos, carteras, jabones, maquillaje, entretenimiento y mucho más.
Por esta razón no deberías guardar los huevos en la puerta de la heladera
A los huevos es mejor no guardarlos en la puerta de la heladera ya que puede afectarlos de una forma muy negativa.
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Ayuno limpio para bajar de peso
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