LA RECETA SALUDABLE DEL DÍA
Una receta con propiedades 'antiaging' con la que no pasarás hambre
Cómo hacer “leche de avena”, una de las bebidas vegetales más populares
Tiene un alto contenido en vitamina B, que ayuda a equilibrar los estados de irritabilidad o ansiedad. También mejora los problemas de insomnio. Consejo: aprovechar la pulpa que sobra.
Sano, diferente y rico!!
‘Morning bowl’ para principiantes: desayunos sanos, ligeros y deliciosos
Este tipo de preparaciones demuestran cómo la primera comida del día puede combinar a la perfección salud y sabor. ¡Desearás que suene el despetador!
La ventaja de preparar tus propias mantequillas es que aseguras que no cuentan con aditivos, que su elaboración es totalmente artesanal y que además son con ingredientes de calidad que aportarán los nutrientes necesarios, siendo excelente para el desayuno.
La receta de helado sin azúcar es baja en grasas y fácil de preparar, un postre saludable y delicioso! Aprendé cómo hacer helado casero sin maquina, con cero azúcar y bien cremoso, queda realmente genial!
No sé si está bien apropiarse de las celebraciones ajenas, pero las recetas de acción de gracias son una mejor que la otra, así que no pude evitar probar esta receta de pastel de calabaza.
Cómo hacer crepes fitness de avena, una opción saludable para desayuno y merienda
La masa tradicional del panqueque vuelve a resurgir en una versión más sana y divertida.
Esta receta saludable y apto para veganos!