Snacks saludables y rápidos

Muchas veces la falta de tiempo, incluso de ganas, provoca que entre cada comida nos vayamos por lo básico, rápido y fácil de conseguir para calmar el hambre feroz que nos carcome por dentro, elecciones que casi nunca son las correctas, ya que, en su mayoría, escogemos comida chatarra que tarde o temprano se verá proyectada en nuestro cuerpo.

Su majestad la cereza

“Las cerezas son fuente de fibra, vitaminas y minerales, incluyendo potasio, calcio, vitamina A y ácido fólico. También son famosas por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias”