Atención: existe una fruta que evita la obesidad y la diabetes

ALIMENTACIÓN Y SALUD 02 de febrero de 2019 Por
Un grupo de científicos descubrió que las propiedades de una fruta puede combatir la obesidad y la diabetes tipo 2.
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El estudio fue realizado por un grupo de científicos de la Universidad de Oklahoma y llegaron a la conclusión de que las propiedades del mango son beneficiosas para la salud.

La investigación se realizó con 60 ratones a los que sometieron durante 12 semanas a cuatro tipos de dietas distintas con diversos niveles de grasa e iguales porcentajes de otros alimentos pero con la diferencia de que a un grupo de ratones les daban a consumir esta fruta.

Estas pruebas dieron como resultado que los roedores que fueron alimentados con mango perdieron menos bacterias intestinales beneficiosas, a diferencia de los ratones que no consumieron esta fruta.

Aunque el mango que está presente en la mayoría de las verdulerías pocos lo consumen con regularidad pero además de delicioso es una fruta muy saludable y una gran opción en nuestra heladera.

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