Baja la tensión arterial con estos remedios naturales

ALIMENTACIÓN Y SALUD Por Julia VOSCO
La presión arterial alta es una de la enfermedades crónicas más alarmantes, ya que si no se cuida puede llevar a padecimientos más graves.
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Infusión de alpiste y canela
El alpiste tiene muchas propiedades y antioxidantes que ayudan a bajar la tensión arterial. Lo mejor es consumirlo en forma de infusión. Tan solo habría que colocar un puñado de alpiste a una olla con agua hirviendo, así como una raja de canela. Deja reposar unos minutos y bebe de a poco.

Bebida de perejil y limón

Este tratamiento natural es eficaz para bajar la tensión arterial. Así que habría que batir agua, un puñado de perejil, el zumo y cáscara de un limón hasta integrar por completo. Bebe en ayunas por las mañanas para eliminar sustancias tóxicas y regular la tensión arterial.

Agua de ajo
El agua de ajo es una excelente forma de regular la tensión arterial, ya que estimula la producción de óxido nítrico, gas de fuerte acción vasodilatadora que ayuda a facilitar la circulación de la sangre a la vez que minimiza la presión sobre el corazón.

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